真正拖垮一个人的，从来不是稳定的工作

聚焦职业规划，关注向阳生涯

近几年来一直流传着一种说法，叫做“跳出体制”，因为很多人会觉得体制内往往象征着死工资，象征着追求安稳没啥上进心。

于是，有人就用“挣脱稳定”为借口，做了一份工作一、两年，就觉得自己已经是行业里各方面的熟手，每天工作是在重复，没什么发展空间了，于是就希望通过跳槽来找到新的发展和机遇。

然而，从职业规划的角度看待职业生涯的发展规律，不难发现，想要在全新的行业立足，想真正熟悉一家公司和一个行业，没有三到五年的持续积累，根本行不通。要知道在猎头眼里，真正有价值的人才，需要在某个领域的经验积累至少8年以上。

稳定的工作状态也可以意味着积累。对于大多数职场人来说，你的生存资本都是依靠积累而来。这种积累包括经验、能力、人脉、口碑、信心等。如果常常跳槽，特别是跨行业跨职能跳槽，很可能前几年的积累付之东流，一切将从头开始。

同样稳定的工作环境，差不多的入职时间，有的人能在工作中飞速成长，把一次工作完成的干脆漂亮，然后升职加薪，有的人一面对挫折就抱怨连天，宁愿把自己一年的经验用上3、5年，也不愿意走出舒适区接受挑战，两者的职场发展从同一起点出发，却在几年后天壤之别。

所以真正拖垮你的，与其说是稳定的工作，不如说是在稳定工作中思维固化的你。与其说是稳定的工作代表没追求，不如说是你自己没有追求。

而那些规避挑战、不愿意改变、害怕失败且时常自我设限的人，其实有一个共同的特质，就是他们身上的固定型思维。

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固定型思维的人总是待在舒适区

“我今年36岁，除了收费啥也不会。”因为这句话，唐山收费大姐火了。这份安稳的、日复一日做着同样工作的职业，被当成了铁饭碗。明明做着能轻易被取代的工作，却从没想过要跳出舒适区，给自己的职业生涯多一点保障，所以，在面对职业上的突如其来的变故时，她毫无办法唯有痛哭。

同样在收费站火起来的29岁抖音女孩儿，每天带着甜美的微笑面对每一个过路的驾驶员，靠着直播成为了一个拥有百万粉丝的网红，在这个流量经济的时代里，即使哪天收费站不需要她，她至少不会因此感到焦虑。

做着类似的工作，两者却有着全然不同的工作态度和工作方式，一个毫无职业规划，除了收费没有任何积累，而抖音小姐姐之所以走红，因为她在自己平凡的工作中做到最好，她最打动网友的就是她眼睛里透出的笑意，让来往的司机如沐春风，有人甚至不愿意走自动的ETC通道也要专门走她这边的车道。在她身上，展现了一个非常质朴的职场道理：只要你肯花心思把自己的职业做到最专业，总会有回报。

而这就意味着你要走出舒适区，先找到方向，朝着目标努力，这期间又需要长时间的积累和自律，试问一个待在舒适区里的人做得到么？

罗曼·罗兰在《约翰·克里斯朵夫》里说过：大部分人在二三十岁就已经死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过。

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拥有成长型思维，帮你突破瓶颈

你相信世界上真的有所谓稳定的工作吗？有的话，这个职业又是否适合你呢？

我们身处一个飞速发展的时代，这个时代里稳定的工作会因为各种原因说没就没，而你不断提升的技能，却能帮助你稳定的过渡到你职业生涯的另一个阶段。比如有些行业已经处于夕阳产业，有些职能在未来很可能被人工智能所取代，有些宏观大环境的调整会让风口瞬间变为无底洞，到时候你是已经青云直上了，还是瞬间坠入深渊，看的还是个人的本事。

斯坦福大学心理学教授卡罗尔·徳韦克 在她的著作《终身成长》中提出了成长型思维的概念，拥有成长型思维的人，往往更擅长突破自己的职业瓶颈。

曾经来参加我们CCDM高级职业规划师课程的张老师就给我留下了很深的印象。张老师是一位高中心理老师，所在的学校虽然有开设职业规划生涯的课程，但是因为本身对职业规划一知半解，这门课程就跟一般的副课一样，经常被主课老师们霸占。

张老师来学习的初衷是希望通过学习，改变现状，帮助学生，没想到学成之后，因为有专业的职业规划知识和结构框架打底，加上他个人的经验阅历，这门课程很快获得了学生的一致好评。

最后，学校也开始重视这门课程，还有意将生涯教育打造成特色项目，一举拿下了市里的评选，此后张老师从一个不太受重视的心理老师一跃成为了学校里骨干教师，在自己的职业生涯里迎来了转折。

张老师说起自己的故事的时候，也曾经感慨，如果当初自己没有想着找机会主动学习，而是待在舒适区里混日子，那么可能完全不是现在的结果了。

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如何训练自己的成长型思维

不得不承认，在大多数人身上，固定型思维是占据主导地位的。

想要改变自己，完成“成长型思维”的进化，斯坦福大学心理学教授卡罗尔·徳韦克 在她的著作《终生成长》中也已经给出了答案。

1.接受

拥抱自己的固定型思维，承认自己的不足并不是什么可耻的事情，当你能意识到这一点，剩下的改变就能水到渠成起来。

2.观察

了解自己身上固定型思维的源头，你可以回去自己的成长，回顾一些关键决策点做出的选择，在复盘后告诉自己，下次再遇到同样的问题，该怎么运用成长型思维来解决。

3.教育

改变自己的过程里，绝非一蹴而就，甚至在有些时候我们还会缺少跨出那一步的勇气。因此就需要自己不断的强化成长型思维的意识，有意识的换角度来看待每一个问题，来促进自己的改变。

很多职场人不愿意面对压力，总要追求钱多事少离家近的工作，但是这样的工作能给你带来多少成长你真的有想过吗？稳定的工作不可怕，安于现状的心才最可怕，这也是为什么很多人一直没有提升和突破的原因。

所以，想要改变现状，就从把固定型思维转变成成长型思维开始把。