专注职业规划实战落地23年 职业规划案例
会计从业者：离职四年，如何快速重返职场
女性在职场竞争中处于劣势地位已是不争的事实，由于要承担生育责任，很多企业出于成本考虑，在选聘女性员工时都存在“用工歧视”的问题。向阳生涯职业规划师指出，我国目前在职场女性生育保障制度上还比较欠缺，生育的代价和责任最终不得不由个人承担，女性员工和企业的矛盾也由此产生。 Zairy在生育前是我国某钢铁集团的一名财务会计人员，从大学毕业一直到结婚生子，前后有六年时间效力于该集团。四年前，年近三十岁的Zairy怀孕了，考虑到家庭和年龄因素，她决定把孩子生下来。让她没有想到的是，她的这一决定，竟为她的职场生涯带来了一场不小的“变故”。 Zairy所在的子公司得知她要生育时，虽未明文下达辞退的通知，却在背后各种给她“穿小鞋”：调职、降薪、给她安排一些单人无法完成任务……Zairy终于忍无可忍，随即向公司领导递交了辞呈。 辞职后不久，Zairy顺利生下了小宝宝，她原本打算一边工作一边照顾孩子，考虑到老公的事业正处于上升期，公婆隔代带孩子也会有种种弊端，她只能把复出职场的期限一推再推。这一推，就是四年。弹指间，孩子上了幼儿园，终于解放出双手的Zairy此时想要重返职场，但离开职场四年之久，一切会顺利吗？ 答案是否定的。Zairy说：“四年的职场空白期对我的职场竞争力是一个极大的削弱，连续投递的数十份简历皆如泥牛入海，全都没有一点儿消息。虽然我在这四年间考取了CPA证书，但与社会脱节太久，证书根本说明不了什么问题。现在高不成、低不就，非常苦恼。” “重返职场为什么这么难呢，我该如何做好离职四年后的职场衔接？”带着自己的苦恼和挫败感，Zairy走进了向阳生涯职业规划咨询中心。 在职业规划师与Za...
频繁跳槽，职业生涯越跳越窄怎么办
原本以为工资涨是好事，但实际上这份工作所需要的技能要求更高、工作强度增加，达不到新公司业绩要求的他被辞退，他无奈地选择再次跳槽，但是跳槽后仍然遇到同样的问题，他一年内跳槽两次，想再跳槽的时候，已经没有更好的工作机会了。
钱少事多累成狗，HR活该在公司打杂？
人力资源管理，在国内大多数企业是被称为“人事管理”，在外人看来人事部门就是全公司的行政管家，日常工作就是招聘考勤发工资再加个缴纳员工社保的活儿，这些事务性的工作是人事工作，绝非人力资源管理工作。 当今时代，科学技术的飞速发展，一方面深化了企业的国际水平，加深了国际间企业的联系，另一方面也加剧了企业之间在全球市场中的竞争。当今的企业竞争离不开人才的竞争，优化人力资源管理，提高企业员工的积极性、主动性，这是任何一个企业的管理者不能忽视的，迫切解决的理由，人力资源管理也变得愈加重要，人力资源管理的工作也绝非上述如此简单。人力资源管理，就是对人力资源进行有效开发、合理配置、充分利用和科学管理的制度、法令、程序和方法的总和。说白了就是怎样来更好地开发、利用这些劳动力。 我就是个到处救火的人事主管 今年三十五的孙红梅（化名）已经从事人力资源管理工作十多年，英语专业毕业的她当时在一家中小型互联网企业实习，没想到这份实习工作结束后她被公司留下，成为了正式员工，负责人事工作，企业规模不大又是互联网企业，基本上的工作是纯招聘的工作。但英语专业毕业的她非常喜欢做培训工作，工作之余她在培训机构做兼职老师。 说起她目前的工作状况，按她自己的话来说她就是入了坑，挂着人事主管的头衔，负责全面的人事工作，员工关系和制度监督管理，各种琐碎让她心烦。但看看人才市场，需要纯招聘的岗位不多，基本上的人事招聘都是需要负责很多模块的，她能胜任这些工作，但跳槽过去还是和现在的工作状况相似，跳槽岂能解决我心里的苦。虽然招聘工作压力很大，但她有足够的符合能力，尤其做高端职位，和候选人做沟通，是个享受的过程，能为公司找到匹配度...
你的不敢选择，其实是对你人生的不负责任
曾在计划经济的年代，有份国企的工作就是能基本保障自己生活，衣食住行都由单位解决，那时的工作就意味着生活的稳定。但瞬息万变的中国已经改革开放三十多年了，新时代的中国这块热土，催生各式各样的职业让新生代的我们有很多的选择，但不少人都喜欢“这山望着那山高”。身边的同学朋友亲戚交流最多的莫过于这样的话题：“年轻人啊，你做什么工作啊？”在工作话题的交流中，你会发现真是“隔行如隔山”，而遇到不少职场人士在工作若干年后，工作中遇到瓶颈还是困难，都想着如何跳脱这个圈子。工作多年的职场人士发才发现自己走了很多弯路，想着如果转行的时候，年纪偏大又要从基层做起心有不甘，家庭的牵绊让转行有难上加难。 如果有时光机器将已经工作十年的人退回到刚从学校毕业踏上社会的那刻，或许不少人都会为自己的职业发展做个规划，他们或多或少都有些遗憾，为何当初选择现在的职业，而不是自己更喜欢或能发展更好的职业呢？工作多年但又觉得工作不适合想转行的话，站在新职业的起点，我们如何选择自己的职业。一起听听向阳生涯职业规划师怎么说。 创造工作机会，多多尝试是个办法。 “职业”是由所做的事情和所从事的专业活动确定的。要想知道自己真正想要干的是什么，唯一的办法就是多多尝试。很多人在想转变自己的职业生涯时找不到落脚点，不肯跨出第一步。大数人不愿意贸然闯入未知世界，但不走出去，怎么会知道可行性呢？但真的放弃目前尚可的工作，去尝试新的职业就怕两头都踏空，在做出改变道路的重大决定之前，先小幅地尝试一些新的活动和职业角色。比如利用业余时间，以兼职的形式，试试身手，在周末拿些项目来做。 小A平时是个IT程序员，每天的工作就是在电脑前编写...
对不起，我不想再做老师了
三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李；十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。每年六月份，都会有一批师范生走出校园，走上教师的工作岗位。这当中，既有真心热爱教育事业，愿意将毕生心血倾注其中的；亦不乏为达成父母心愿，寻求一份所谓的稳定工作而被迫“就范”的。 正如每一份职业都有它特定的职业属性，做老师，除了需要一份乐于奉献的精神，更需要几十年如一日的不懈坚守和责任担当。基于每个人的性格、兴趣、爱好、价值观等差异，我们必须承认：有些人，是注定与教师这一岗位无缘的。 大学毕业后，Judy在父母的安排下入职了一家教育公司，担任初中部的一名英语教师。对于这份工作，她实在谈不上喜欢。 尽管有着不错的薪资收入和相对舒适的工作环境，Judy还是没办法把自己全部的身心投入到这份工作当中来。首先，她无法把握自己所授课的对象，面对于各类鬼马搞怪或高傲孤僻的学生，她总是有心无力，甚至会对自己的人生价值产生怀疑；其次，周围同事对于工作和上司的牢骚、埋怨也让她不胜烦恼。在Judy看来，抱怨永远不是解决问题的方式，找到上司直抒胸中不快才是王道。因此，她很少与同事一起“唱和”，总是以沉默和微笑应对他们的怨念；最后，对教学工作过度的责任心让她感觉压力山大。她所教的初中生对于英语学习的积极性不高，成绩提升缓慢，为了对得起学生家长的期望和自己所拿的薪水，她不得不花额外的时间给学生无偿补课，强迫他们坚持学英语，这往往使她倍感痛苦。 在该教育公司任职满一年后，Judy不顾家人的劝诫和上司的挽留，毅然从学校请辞了。虽然有负父母之望，但拥有超强自主性格的她还是坚持了自己的想法。 至于下一步的计划，Judy心中并没有明确的方向和目...
转行穷三年？教你3招，终身受益
抓住银四的尾巴，还是有很多职场人，找到向阳生涯咨询跳槽的相关问题，对于跳槽，他们最大的焦虑就是脱离原本的环境，还要面临薪水降低等等问题，那么所谓的跳槽穷半年，转行穷三年真的无解吗？
一个文案编辑的内心独白：我喜欢读书，可是然后呢
清代的黄景仁在杂诗中说：“十有九人堪白眼，百无一用是书生”，说的是世上有千万种职业，唯一没有用处的就是书生。读书人空有满腹经纶，在现实中却往往无力伸展志向，成为众人眼中的无用之人。 想起前段时间在某乎上看到的一个问题：一个人读过很多书，但是后来都忘掉了，那么读书的意义在哪里呢？ 是啊，既然读书无用，我们为何还要读书呢？ 我喜欢读书，可是然后呢 刚刚完成职场的三连跳的Lisa又一次陷钻进了她自己画的那个怪圈里，像魔咒一样，每次只要她一想到今后的职业发展问题，就钻进那个圈里出不来了。硕士毕业三年，换了三家公司，干的却是同一份工作——文案编辑。看着昔日的同学、朋友一个个高就、升迁，自己却仍在原地踏步，工作死板，薪水可怜，Lisa心里真不是滋味。 “我明明比他们读书都多，工作也尽心尽责，可为什么还是三年前的样子，一点儿长进都没有呢？难道当初选择文案编辑这个工作就是一个彻头彻尾的错误？”每当夜深人静，Lisa就会对着钴蓝的夜空抛出自己的疑问。 回答她的只有习习的晚风和漫天眨眼的星子。 与前两份工作类似，一周前，她刚刚入职了一家数字出版公司，担任文字编辑一职，主要工作就是将部分学校老师的教案内容转化成一体化的线上课程。写作和编辑是她的强项，她完全有能力胜任这样的工作，可让她寝室难安的是，这样的工作她已经做了三年，薪水较刚毕业之时不过上涨了区区几百块。这样的工作到什么时候才是尽头？ 她很想创业，可是资金、人脉、资源，她一样都没有；她想做心理咨询师，可是功底不够，也无暇参加培训。岁月催人老，而立之年已在眼前，她该何去何从？ 山重水复疑无路，柳暗花明又一村...
年薪三十万地产高管，因为这个原因辞职了
入夜后的上海依旧闪耀着属于这座国际性大都市特有的光芒。 街灯醒目，车辆川流，斑斓的景观灯和缤纷的广告灯交相辉映，倾诉着这座城市铺张的繁华。 已过而立之年的Jam站在城市中心的商业写字楼上，看着眼底成群结队的车流像海里的鱼群一样汇入城市的最深处，不时发出一声幽微的叹息。 在别人看来，年薪三十万、身为企业高管的他无疑是电视剧里那个年轻有为、自带光环的成功人士。住舒适的房子，开漂亮的车子，妻子贤惠，儿女绕膝，无论如何都难以将他与烦恼、迷茫这类负能量的词汇联系在一起。可是最近，他还真就遇到一件特别烦心的事。 已在地产行业工作了九年的他遭遇了几乎所有职场人都会遭遇的困顿，职业晋升遇到瓶颈，职业发展途径不明确。这一问题有如一道沉重的枷锁，死死缚住了他想要振翅高飞的愿景。他很清楚，岁月不等人，对于已经年过三十的他来说，如果想在将来有更好的发展，就必须冲开眼前的桎梏，把脚下的天堑变为通途。 但是，该从哪里着手呢？ 尽管他有着相对丰富的工作经验、驾轻就熟的工作技能，工作适应能力也不错，应付地产行业投资开发领域的工作可谓游刃有余，但由于之前所处的职业环境单一，对外界市场竞争力和需求了解度偏弱，接触的专业宽度类别有限，想要在职业晋升空间上迈向一个更高的台阶并不容易。 他一度考虑过转型，但任何职业转型，都需要前期的投入和成本：时间、精力、经济……这些现阶段对于他来说最珍贵的东西，要统统拿来作为他转型的赌注吗？他不能确定。再者，对于所要转型的方向，职业变动后的诸多不确定性，他又该如何把握与规避呢？ 一筹莫展的他在反复挣扎了许久之后，找到了向阳生涯，希望通过职业规划师的专业帮助来解决自己的职业困惑。向阳...
助理工程师：我的梦想，就是当一名大国工匠
什么是工匠？什么是工匠精神？键入百度，你不难得到这样的答案：工匠，即有工艺专长的匠人；工匠精神，是指工匠对自己的产品精雕细琢，精益求精、追求完美的精神理念。上个世纪，中国式工匠几乎随处可见：修表的有钟表匠，打铁的有铁匠，扎纸的有纸扎匠，做家具的有木匠……进入本世纪，随着生活节奏加快，诱惑增多，浮利而动的人越来越多，中国式工匠却越来越少了。 七年前，毕业于机械制造专业的Ben立志要成为汽车制造行业的一名工匠。他从小就对修理改装特别感兴趣，家里的遥控器、微波炉、钟表……凡是能拆卸的东西，无一能从他的螺丝刀下“出逃”。高考之后，他初心未改，直奔某高校机械制造及其自动化专业。四年时间里，他在各类修理制造比赛中获奖无数，被称为系里的“小鲁班”。大学毕业， Ben通过校招会进入到了天津某汽车部件公司担任产品工程师助理，负责产品的试制、注塑、焊接、喷涂等工作。 Ben在这家公司一呆就是三年。对他而言，汽车行业是他所喜欢的行业，但他手头上的工作却不是他所喜欢的类型，这也是促使Ben最终选择离开这家公司的原因——接触不到公司的核心技术，仅会简单的打杂工作，缺乏专业的培训及指导。这与Ben最初的理想——成为汽车行业的一名工匠相去甚远。 Ben不甘心，经历了短暂的迷茫后，他再次进军汽车行业，成了我国一家知名汽车公司商品技术部的助理工程师，参与研发汽车变速器以及内外饰产品的生产开发工作。Ben在这一岗位上满怀热情地干了四年，最近，年近三十岁的他迎来了自己的职业困惑期。 “我现在的工资水平很低，相较于刚毕业时也就多了几百块。我打算在今年结婚了，这样的工资水平完全不能支撑我今后的生活需要。并且因为长期接...
行政前台：我的未来式由我做主
在地产公司做了长达四年的行政前台后，小林毅然辞职了，理由是她不甘平庸，不甘在枯燥繁琐的单调工作中丧失掉对生活的全部热情。她还年轻，对未来仍有无限希冀，她还有满腔的热忱和沉甸甸的力量，去追寻更加灿烂和...
电气公司文员：我要稳稳的幸福
随着时代的进步和人们观念的解放，“全职太太”的角色在生活中已经越来越少见，取而代之的是事业家庭两相兼顾的新兴女性。家庭中，她们是相夫教子的好太太，上得厅堂、下得厨房；职场上，她们摇身一变，成了干练得体的职业女性，张弛有度，进退自如。 Chris就是这样一个标准的职场女性，大学毕业后，她没有像周围的一些朋友和同学那样，选择留在老家定居，过安逸的生活。而是一个人在外漂泊、打拼，找寻心中的理想。几年间，她经历了感情的失败，工作的挫折，直到后来经人介绍认识了现在的丈夫，生活才算逐步安定下来。 结婚后，为了各自的事业，Chris的丈夫去了北京工作，她则留在华北地区的一家电气公司做了办公室文员。 比起职场上那些雷厉风行的女强人，在办公室做文员的Chris有些阴柔和内敛。她性格内向，不善言谈，手头的工作都是由自己独立完成，和同事、上司关系都很一般。这样不温不火地工作了三年后，最近，年近三十岁的Chris迎来了自己的职业倦怠期。 “现在的职业没有什么发展空间，公司对这个岗位又不重视，自己又没什么核心竞争力，感觉随时都可能被取代。” “另外，我所在的单位离家很远，又和丈夫长期两地分居，我不知道这样的生活什么时候才能到头。我向往幸福美满的生活，但它绝不是现在的样子。” 在向阳生涯职业规划咨询中心，面对主导她案例的职业规划师，Chris吐出了心中的烦恼。 “我已经下定决心离职了，我要结束两地分居的生活，提升生活质量。我现在需要一个清晰的职业定位，所以想请专家老师结合我自身的情况，为我接下来的职业生涯好好规划一下。” 在与Chris进行了深入的沟通后，职业规划师对她的基本情况和咨询目的有了一个清晰的...
当职业规划和工作现实出现偏差时，你会怎么办？
文章通过一个银行职员职业规划案例，通过银行职员怎么做职业规划改变职业现状的故事，来分析职业规划和工作出现偏差时，怎样重新定位。
你所说的怀才不遇，其实就是实力不够
职场中，常有一些觉得自己怀才不遇的人，他们大多喜欢跳槽或是更换老板来解决他们所谓的难题。其实那些频繁更换工作的人，最终是否找到自己的伯乐，在职场中得到赏识呢？其实答案肯定是“否”。
外贸专员：比跳槽失败更可怕的，是不懂这一点
向阳生涯-外贸专员职业规划案例这篇文章讲述了一名做外贸的男生在工作数年后遇见职业困惑，经历了跳槽失败，后来不知道怎么办。之后在向阳生涯职业规划师的帮助下成功实现职业发展的案例故事。
三十五岁的人事经理考虑转行，还来得及吗？
文章聚焦了职场转型问题，通过人事经理的职业规划案例，分析了转型的可能性，希望借助这个上海职业规划案例，给更多人帮助。
我的理想我的家 --一个海归女汉子的职场困惑
女性职业规划-我的理想我的家这篇文章主要讲述了海龟小马在宜家工作2年后遇到的职业困惑以及最后解决的过程。
